萧珩当晚上就住在前院的客房，房间里的炕烧的热乎乎的，身子底下铺着的褥子又暄又软，身上盖着的被子也是又轻快又暖和，耳边听着外面呼啸的北风，身处的却是一个温暖的环境，这样的反差，让萧珩感觉浑身放松，竟然很快就睡着了。
再次醒来，是被外面一阵口号声惊醒的，翻身一看，外面灰蒙蒙的，估摸着时辰，萧珩穿好了衣服，踏着满地的青霜，顺着口号就去了庄子大门口。
来的时候，萧珩就发现大门外面的那一大块空地，被压的很平整，这应该是被当做场院用的地方，可是现在，这里又被当做训练场在用，萧珩不由得觉得有些激动。
长长的一个队伍，顺着场院外围在跑步，一边跑一边喊着口号，凝神听去，竟然是一二三四。
萧珩知道甘州大营的训练跟他们那边的不一样，前面也曾经来甘州大营看过，但是今天，在一个小小的庄子里，看到那些穿着各异的年龄不一的人，嘴里喊着一二一，精神勃发的一圈一圈的跑着，萧珩就有些明白，这些人，他们共同具备的就是精气神。
跟着萧珩一起过来的几个亲兵也过来了，看到他们世子在门口看着，也跟着在一旁看着，待看到他们家世子脱了外氅跟在庄子上的汉子们后面跑，面面相觑之后，自然是要跟上。
场院很大，绕着最外围跑一圈下来，得有两百丈远，汉子们从天不亮开始跑，一直跑到天大亮，跑了得有十圈，简单的活动一下之后，就开始成行成列的站着，在教练的带领下，开始打军体拳。
萧珩看着不管是十几岁的少年还是三四十的中年，一招一式虎虎生风的打着的拳，心中惊讶莫名，原来，宁将军已经把这些普通的老百姓训练成这样了，他们这些人，如果跟大营里面成日里训练的兵卒们比起来，看起来要厉害很多。
萧珩就站在旁边，看着随着呼和之声打着一招一式的拳法，很快，就有很多小孩子从庄子里还要附近一个村子里跑出来，跟在打拳的队伍的后面，一招一式练的认真，萧珩甚至还看到了周朗，绷着小脸，那身手看起来也不是练了一两天的样子。
一直练到过了辰时，训练的队伍这才解散，萧珩心里估摸了一下，差不多卯时初开始，跑步，打拳，将近两个时辰，这些汉子们没有喊苦喊累的，在这寒冷的冬日里，穿着单薄的衣衫，练的浑身冒汗，然后勾肩搭背的往庄子里而去。
冬日农家一般是两餐，上午一餐，下午一餐，训练结束，正好回家吃饭，江振立看到周朗跟他们家虎子还有平安还在比划，就喊道：“你们俩别练了，赶紧回家先擦擦汗，这大冷的天，冻一下子可不是闹着玩的。”
周朗就喊道：“振立大哥，你来，我们有个动作总是做不到位，你帮我们看看是哪里出问题了。”
江振立赶紧过去，看到周朗把打不明白的地方给江振立演示了一遍之后，江振立笑着给他们做了一个纠正，周朗又打了两遍，这才笑嘻嘻的跟江振立道别。
庄子上的早饭都安排在家里这些男人训练回来再吃，周朗也不想耽误了吃早饭的时间，看到萧珩站在远处看着自己，就跑过来，说：“世子，咱们回去吃早饭吧，回去晚了那饭就凉了。”
萧珩就跟着周朗回去吃饭，路上，萧珩问他：“你们每天早上都要这样训练吗？”
周朗嗯了一声，说：“现在早上有这样的早训，下午还有战术训练，三爷爷说，我们这个时候，不能把自己当成是个种地的，要把自己当成是一个守卫疆土的战士，鞑子不知道什么时候打过来，我们就把自己训练的很厉害，让鞑子有来无回，这样，我们就能保护我们的家园，保护我们的家人。”
萧珩低头看了看仰着小脸跟自己说话的周朗，心中触动很深，就听到周朗接续说：“振立大哥他们农忙的时候要种地，农闲了才能训练，我姐姐每天给各家各户补贴半斤猪肉，五天领一次，我们庄子上的养殖场那些大肥猪，过几天就要杀一头，还有羊也是，姐姐说，这些都是能够让人身体更健壮的吃食，那些鞑子个子那么高，身体那么壮，就是因为他们吃的肉过，他们还喝奶，所以，我们庄子上的老人小孩子，每天都能去大厨房那边领一碗热牛奶热羊奶。”
萧珩这会只有一种想法，不愧是自己看中的女孩子，做的事情就是让人感觉心里舒坦，自己也是幸运啊，竟然能够遇到这么好的姑娘。
还没走到宁浅浅院子的大门呢，就看到青桃急匆匆地 跑出来，看到周朗跟萧珩，神色有些异样，但是还是福了一礼，说：“世子，姑娘派奴婢来请世子去吃早饭。”
周朗奇怪的看着青桃，上去拉着青桃的手，小声的问：“青桃姐姐，出什么事情了吗？”
青桃看了看周朗，又看了看萧珩，青桃现在有些埋怨自己，这一年多，在伯府学的那些规矩实在是忘得差不多了，整天跟宁浅浅在一起还没有怎么觉得，今天，见到这位名震北境的镇北侯世子，青桃又听到江妈妈说，世子是来跟她家姑娘商量亲事的，青桃一直到见到世子，都觉得还没有反应过来。
他们家姑娘很优秀，但是世子可是镇北侯世子啊，那是大梁的皇族，他们镇北侯，被誉为大梁的脊梁，为了北境，镇北侯府已经有很多人血洒北境，说起镇北侯，有谁不竖大拇指呢？
周朗还不知道青桃这会脑子里正在进行天人之战，拉着青桃的手，笑眯眯的问：“青桃姐姐，咱们早上吃什么呀？”
青桃啊了一声，然后赶紧说：“江妈妈擀了面条啊，咱们早上吃打卤面。”
周朗依旧是笑眯眯的，转身对世子说：“世子，江妈妈擀的面条又劲道又好吃，你可得好好都尝一尝才是啊，还有我姐姐自己做的肉酱，舀一勺放面里面，面汤好喝的不得了。”
看萧珩没做声，周朗继续说道：“还有姐姐自己腌的咸菜，用麻油加上小葱拌了，也是很下饭，反正，我姐姐做什么都好吃。”
青桃牵着周朗的手往后院走，一边走，一边心里吐槽，这个傻小子，做什么光说他姐姐的好啊，人家过来是想要娶他的姐姐，到时候，世子把他姐姐给娶走了，他还能像现在一样跟别人显摆他 姐姐做的好吃的吗？
萧珩依旧是没做声，他的几个亲兵已经去了庄子上的大厨房吃饭，江振业陪着他们，平安娘早上也擀的面条，卤子都是从宁浅浅院子里的小厨房端过去的，所以，萧珩的亲兵们跟萧珩吃的早饭其实是一样的。
宁浅浅身上还是穿着昨天下午穿的那件围裙，看到周朗进来，笑着摸了摸周朗的脑袋：“阿朗啊，赶紧洗洗脸，咱们这就准备吃早饭。”
周朗仰着脑袋，开心的说：“姐姐，姐姐，待会吃了饭，我要带着两块麦芽糖去学堂，我昨天跟小冬至说，要给他带的。”
宁浅浅点了点头，然后说：“阿朗啊，咱们以后可不能再带着吃的去学堂了，你们陆先生已经跟我说过两回了，让我回来好好的管教你，你现在正在换牙，要吃太多的糖，后面出来的牙不好，牙齿可是要陪着人过一辈子的，早早的坏了，以后会有很多好吃的不能吃。”
周朗想到已经掉了的大门牙以及又开始摇摇欲坠的几个牙，有些紧张的点头，江三爷爷年纪大了，前两天嘴里又掉了两颗牙，因为掉了牙，嘴看起来有些瘪，小虎子说，他太爷爷吃东西都不方便，还说他太奶奶跟他说了，他要不好好的保护牙齿，总是偷着吃太多的糖，不用到他太爷爷这个岁数，小小年纪牙齿就不能用了。
周朗点了点头，很认真的说：“姐姐，我就给小冬至带一块，然后我会跟他说吃太多的糖对牙齿不好，以后我也不会再带着吃的去学堂了。”
这是周朗一个很大的有点，听人劝，知道这是对他好的，很容易就听取别人的意见，而且自律性很好，答应以后不再做了，那就会再不去做这件事情。
周朗就带着萧珩去洗了手脸，回来之后，在宁浅浅住的那个院子的东厢房的炕头上吃早饭。
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